もろてん。

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カテゴリ: 育児/育自

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母の日のプレゼントでfitbit altaをもらいました。

2年ほど前に一時期時計と万歩計欲しいなーと思って
フィットビットを見てた時があったけど、
なかなか踏み切れずにいてそのまんまーー。必殺!笑

しかし最新モデルのaltaでは心拍数が組み込まれる事になったらしいから
欲しいかも。と言っていたら、スーがプレゼントしてくれました。

黒のスウォッチをいつもしているので、黒ではなく、
グレーにしてみました。

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数日つけてみて、普段から結構心拍数が少なく、
昨日家でゆっくりしてたら心拍数58とかあって、
大丈夫、わい生きてる??とドキドキしてたんですが、
今日仕事で見てみたら、80とかになってたので、
仕事だとやっぱり少なからずプレッシャー感じているのか、
心拍数上がってました。笑

iPhoneアプリで見れますが(ブルートゥースつなげて)、
睡眠中も時計してたら、こんな風に何時間寝たとか分かるようになってて、
なんだかすごい時代になったもんだーーーーと思いつつ、
しかし寝てる時でさえ身体に電子機器が取り付いているのは、
どうなんだろう。。。と正直ちょっと思うところもあります。。。

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携帯のアラームを使うので、ベッドサイドに置いてますが
フライトモードにして、少しでも寝てる時ぐらいは電磁波を
浴びないように極力努力しているので、はてさて、寝てる時も
しておくかどうしようか、迷い中。

本来の目的は肉体労働仕事なので、仕事中はどれぐらい歩いているのか
興味があったので、万歩計。ということだったのですが、
どうやら1万歩以上はやっぱり歩いているようなので、
目安の1万歩は達成しているみたいですね。
家にいたら5000歩も行ってなかったし。汗

しかし、時計見るときいちいち腕上げて見なあかんので
それも面倒くさいっちゃー面倒くさい。(;´∀`)
しかもちゃんと画面時計出ない時の方が多いし。とほほ。





椅子に座る仕事はタバコを吸うぐらい身体に悪いとか、
ほんまかぃなーーーー!!!というネット記事とか見ますけど、
実際問題、今の肉体労働を続ける、というのはどうなんだろう、と
思うことはあるんですよね。

早朝シフトで9時までには寝てる。と言うと
大概みんな、「えーーーーー!凄いねーー!よくやってるねーーーー?」
と驚かれますが、わい的には、早寝早起きのリズムで体調すこぶる良いし、
(スーも最近同じタイミングで4時半起きで課題したりしていて、
案外合っているらしいので。)


年を重ねてくると肉体労働とかしんどいしねー。とか言うし、
それも分かるけど、長寿で病気しないらしいアーミッシュや
農家の人なんかは常に、おじいちゃんおばあちゃんになっても
肉体労働作業をしているわけだし、一体全体どちらがいいのかなーとか
思うこともしばしばで。

来年はルーもプレップに上がって、一区切り、というか、
他のフルタイムに戻れ。と言われたら戻れない訳でもないですし。
将来設計を少しずつ考えときなはれ。という節目のような気もしつつ。


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ちなみにスーママにはノンフライヤーをプレゼント。
誕生日が近いので、毎年2つ合体で上げています。

開けてビックリ!「これネットでどうなのかなーーー。と
見てたのよーーーーーー!!!」と言うではあーりませんか!

典型的なアングロサクソン系のご飯展開で、身体の健康上の
都合、オイルの種類も気をつけるべきの人なので、
外食のオイルが未知数なので家で、ちゃんとしたオイルで
フライ物ができるのは嬉しいようで、よかったです。

って、スーも欲しいらしいっていうか、これで様子見っていう、
せこい考えもあったらしい。笑 スーの一番親しい同じチームの同僚は
大絶賛らしくて、それに乗せられているご様子。

でもどうなのか、このノンフライヤー。使ってる人います?
 

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この日は何故か今朝方、夢を見ました。
夢の中でもブログのネタを考えるようになってしまって、
第二次ブログ期、再来のようです。笑

日本とオーストラリアは季節はもちろん、
米国の流れを受ける日本とは学期の違いがあるので、
早生まれとかの考え方が一切違うし、それに伴い、
色々慣れるまで、苦労します。

わいの公立高校での仕事経験と実際の今の育児経験を元に、
育児をしていらっしゃる方への参考になればいいかな、と思って、
未就学児(年中さん)に限って書いてみます。

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【1月】
12月半ばから、2ヶ月ぐらいの夏季休暇中になるので、
物事が全く動かないこの時期。笑
メールで問い合わせ等もなかなか返ってこない時も。

この時期に生まれると、みんな長いクリスマス休暇で
1月の末頃まではお誕生日会の友達集めが難しいかもしれません。
しかし夏なので、公園や屋外での誕生日会も全然平気。 

【2月】 
オーストラリアの新学期。
大体1月末頃にエンロールメント(入学手続きや備品準備等)があって、
2月初めにTERM1(一学期が始まります)開始。

【3月】【4月】
イースターの長期休暇の辺りでTERM1が終わり、
二週間ぐらいの秋休み。このターム毎の休みは
幼稚園は休みになるので、要注意!
保育所と併用して行かせているのなら、保育所に
問い合わせて、タームホリデー中は
預かってもらう事も可能かも。(うちはこれ)

小学校のツアー準備がぼちぼち始まる。

【5月】【6月】
TERM2開始。

希望小学校等への申込み。
TERM2が始まると小学校団体ツアーが、
決まった曜日に開催されたりするので、
希望小学校のHPやら、親として情報集めの集大成を頑張る時期。
6月がメルボルンでは大体冬本番。

この辺に生まれると、アウトドアイベントは皆無になりだし、
基本未就学児童の誕生日会等は自宅や、
プレイセンター、公民館等で開催される。

誕生日会に行くと「お宅小学校どうするの?」が
親同士のあいさつ代わりの言葉になってくる。笑

実際に幼稚園から、(5月末)に
この時点で既に来年のプレップ入学について、
願書は提出されているべきです。
と通知が届いた。
ので、大体ターム2頃までには学校の申込書提出が望ましそう。

6月末辺りで冬至を挟み、(冬が)後半分!と
希望を見出してみる。笑

【7月】【8月】
TERM3が始まりだし、寒い日が続くようになってくる。

生徒にとっても一番の涙涙の長丁場。
みんな寒さと暗さに怯えながら、
ひーひー言いながら親子共々通う。

夕方6時にはとっぷり日も暮れて、
ダークなメルボルン。。。ブルーな人増える。

【9月】
9月1日はオフィシャルの春!
この頃になるとワトル(ミモザ)が咲き出し、
日の出が少しずつ早くなってきて、
光を楽しむように、朗らかな人が増えてくる。笑

【10月】【11月】
10月にTERM4開始。

幼稚園ではプレップ(年長さん@小学校)準備として、
最寄りの小学校に遠足で出掛けていったりして、
11月末頃から幼稚園→プレップの
トランジッションクラス(実際に小学校に通ってみる)が
始まったりするところもある様子。
うちがそれっぽい。(2017年5月現在)

この辺りから来年の問い合わせ等は前もって、
計画的に各機関にぶつけて、片付けて行っておく。
(1月はほぼ回答も何も期待できないので。)

新年度の生徒の数やら、入学可能かどうかが
決まり始めてくる。(保育所界隈も同じ)

【12月】
12月初旬にはほぼ進路も決まって、どこも混み合う時期。
新年に向けて、家の購入や引っ越し等を考える人達が多いらしい。

半ドンで終わって(STAFFクリスマスランチ等)
担当者不在な確率も増えてくるし、
ホリデーモード突入で若干物事進みにくい。笑

クリスマスが過ぎれば、長期休暇ででかける家族が多い。
12月に入ればほぼ授業がないような日々が
続くらしいので、早々と長期休暇に出かける家族も。 

うちも今年はギリまで待たずに早めに日本のお正月へ
行こうかな、と思っている。 

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「おかあさん、見て見てーー。帽子ーーー♡
かわいいでしょ?」

と自慢げに落書きだらけの人形の顔を見せてきましたが、
見た瞬間、あれ?

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これ?と思っちゃいました。
この時の演技でゲイリー・オールドマンがすっげー好きになったけど、
今じゃー結構お年だよね、きっと。レオンにも出てたっけ?

最近様々な育児場面でこういう自分の記憶と重なる事とかあったりして、
ふと一人、懐かしいなーと思い出してます。
 

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ターム1の水泳が始まってある日に床に転がっていた
ビート板を使ってから、翌週から水いぼらしきものがルーの手に出てきていて、
お腹周りまで増え始めたました。むむ。この増え具合は
水いぼなんじゃないか。。。と思ってGPに
連れていきました。

26 pm

水いぼ 英語とググってみたら、Water Wartsと出てきて、
鵜呑みにしてしまい、アホでそのままGPにこれって、
「ウォーターウォーツですか?」と伝えてしまって、
先生も「ウォーターウォーツ?聞いたことないなー。」と、
全く通じてなかったようで、先生は、
「多分 Molluscum だと思うけど、一個一個潰すほどの
ことでもないし、ステロイド剤出しときますね。」


と、第二言語アホ丸出しの無駄無駄
GPセッションになってしまったのでした。

自分が幼少の頃も同じように夏場は水いぼによくなっていて、
「移る」からピンセットで潰して、黄色のパウダーを
塗っていた事を思い出しました。

やっぱ、はいステロイドかよーーー。ってか、
他の子達に移すのはだめだーーーーー。と
他のナチュロパスの友達に相談したところ
「チックウィードやってみたら?」と言われたので、
それを買ってみて塗ってみました。

匂いがね、めっさもう竹酢液感たっぷりなの!これ↓
しかも黒いし、絶対なんか炭系のなんか入ってそうな感じ。
ちなみにチックウィードの日本語は、はこべ。

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これを薄く塗ってみたところ、なんとなく引いてきた感は
あったものの裏見てみると、ZINC入り。15歳以下には要注意。
書いてあって、あ!ルーに使うの辞めよう。と悩んでいたところ、
つい最近友達になった、(その界隈では結構有名らしい!汗 後で知った) 
ナチュロパスのお母さんが、(何故かナチュロパス系女性をわいは呼ぶらしい)
「これはモラスカムよーーーー!!!絶対!」と
診断してくれ、(あ、やっぱそうなのね)

「うちの子も1歳半の時にこれになって、
スーヤのクリームを塗ってたから、それのレシピ持ってる子に
聞いて、作っといてもらってあげる!!モラスカムだと
一般的には西洋医学ではほぼ対処法がないっていうから。」
と翌週に取りに行きました。

でもチックウィードのこのクリーム、わいの手にはすっごい効いて、
肌荒れ今ほぼ0になったからとどのつまり、買えってことだったんだと思う。笑


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あーーーこれってスーヤって読むのかーーー!!見てた見てた!
Thujaでスーヤ!これ、うちの職場でもクリーム、
バカ売れしてたわーーーーー。とスジャと読んでた自分が恥ずかしい。。。

「このスーヤの液体で水いぼ部分に塗布してから、
クリームを塗ってね。本来なら、水いぼにあるヘッズを
テープでマメに翌日に剥がすのが治療法よ。タオルとかも
気をつけてシェアしないで、毎日変えてあげてね。」


と、GPよりすごい生活感満ちた最高のアドバイス!!!!
ありがとうーーーーー!!!!言われたとおり、お風呂上がりに
スーヤの液体塗ってから、クリームをやってました。

テープというのは、通気性のあるテープが薬局で売ってるみたいです。
全くの未確認なのですが、Hypatiaとか Micropore tapeとか呼ばれるらしく、
同時進行の治療を薦められたのですが、時間がなくて
薬局には結局行けず液体+クリームで様子を見てみることにしました。

それで結果、塗って翌日には赤味が引いて、おぉ!!!な効果。
結局それを1週間半続けただけで、水いぼ完治!!!

すごくないですか?ちょっとナチュロパスとか漢方系、
ナチュラル系ってー時間掛かるやろうしーーーとか侮ってましたが、
1週間半でなくなったのには、本当に驚きでした。

ちゃんとナチュロパスの人に見てもらって、
処方されるハーブって結構思ってた以上にすごいものなのかも。

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まずはステロイドのホルモン薬に行く前に、
スーヤのティンクチャーを塗って試してみるの、
いいのかもしれません。

ちなみにスージャとか読んでたぐらいなので、
全くスーヤの存在を知りませんでしたが、ヒノキ科の
ニオイヒバだそうで、北米では早くから水いぼ治療に
使われている自然素材のようですね。勉強になったわ。

もひとつおまけに、水いぼのモラスカムですが、
正式名称はMolluscum contagiosum (MC)、
でもWikiにはsometimes called as Water Wartsって書いてあるやんー!
■ Molluscum Contagiosum (wikipedia English)

何々、日本語正式名称は
伝染性軟属腫。
むずっ!でんせんせいなんぞくしゅ?
そんな風に言うんかー水いぼ。
ってビート板を介して移るって書いてあるーーー!!
やっぱそれかなーーーーーー。笑 (今見た日本語版)

■ 伝染性軟属腫 (ウィキペディア 日本語)

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ちなみにナチュロパスのクリニック、メルボルンには
よくあります。結構一般的でGPよりまずはそこに行く、という人も
いるぐらい。

メディケア保険外の場合もあるけれど、値段が気になるのであれば、
一番行きやすいであろうものが、スチューデントクリニックと言って、
卒業間近のナチュロパスの見習い生徒が診断をしてくれる場所があります。

その筋の人は絶対知ってるメルボルンセントラルからも近い、
Endevour。オーストラリア主要都市にも色々支店があるみたいですね。
大御所です、ナチュロパス系の。

もちろん診断の最後は先生が診断のチェックも全部してくれるので、
安心です。わいも友達がここの生徒だった時に一回行ったことありますが、
血液検査の結果も提出してから、それをベースとした診断だったので、
なかなか信頼度はあるかな、という感想です。

大昔のことなので、値段のことは忘れてしまいましたが、
治療は一回ぽっきりで終わり、という事がないようで、
「次回はいつしましょうか。」というノリだったのが少し苦手でした。

でも予後を見たいというのもあるだろうし、服用しているもので
治療法を変えないといけない、とか色々あるんでしょうが、
少しマメに通う覚悟ありで望まないといけないかもしれません。 

それでも行ってみたい方はWellnation Clinicsいいかもしれないですね。

もう一つフィッツロイにも、Southern School of Natural Therapiesというところがあって、
(なげーーー、名前!!)そこにもWellbeing Centreがあります。
そちらは生徒クリニックなのかどうなのかは確認していませんが、
興味ある方は問い合わせてみるのもいいのかもしれません。

最近は子供にもOKなナチュラル系のち療法が増えていて、
頼もしいですね。GP(西洋医学)であかんかったら、
オルタナなナチュロパス系をトライしてみるのも選択の内の
1つとして考えておくのもいいですね。

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仕事と幼稚園お迎えの両立も、ま、なんとかなるだろう!と
見切り発進しましたルーの幼稚園生活ですが、
とりあえず無事、うまく回っていきそうです。

去年の5月にうーーーん。なんて悩んでいた自分の記事が、
悩みながらも、今、とりあえず自分がこうありたい、と思っている方向に
進んでいるので、ありがたいことです。


幼稚園ではリーダーの先生が自分にも子供がいて、わいと似たような歳で、
色々渡りあるき、後輩の面倒も見たりして、
ある程度の社会経験は積んできた先生のようです。

そんな感じのしっかりサポート&リードする先生の下、
他の先生もちゃんと面倒を見てもらってるんだろうな、
というのが伝わってきます。

知り合いの幼稚園の先生のオージーのママ友によると、
担任の先生に子供がいるかっていうのは結構重要だと思う。
教科書通りには子供は動かないから。
とは聞いていたけど、確かにその通りだな、と思う節が出てきました。

と、いうのも残念ながら、最近質が落ちてきていると感じる、
今迄行っていた保育所での幼稚園プログラムだと、
担当の先生二人の内、一人は大学卒業してすぐ、の幼稚園の先生で
多分子供はいないっぽく、もう一人のリードの先生も微妙に若くて、
なんとなく頼りないっぽい感じが否めません。

ま、ルーはそこで幼稚園プログラムをやっているわけではないので、
いいんですけどね。

わいがそのことについてルーに言うとか、そういうのは一切なく、
普通にしれーっと行かせてますが、見てるとルーも最近は
保育所もあまり行きたがらなくなって、幼稚園の方が楽しい。と言います。
これ、なんで?

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しかし、幼稚園に入って楽しくやってもらってる分には
いいものの、幼稚園の最大の難関はスクールホリデー
学期ごとの休みが二週間あり、これが仕事+家族が近くにいない、となると
やりくりがちょっと大変で、周りの人達にもそれをどうするのか
考えて幼稚園か、保育所か選んだ方がいいよ。とアドバイスをうけていました。

で、ある意味、もう開き直ってたんですよね。笑
誰も都合つかなかったら、仕事休むしかない。と。

でも一応の努力はしてみよう、と、とにかく仕事のある日の
1日はスーママに「ホリデーやから来てもらえるかな?」と
頼んだら、快くOK!よっし!

そして、残るは1日分はどうするか、と頭を悩ませていましたが、
こうなったらオケージョナル(Occaisional:多分日本語は一時保育?)で、
スクホリ中の空きが一日あるか聞いてみたら、すんなり、
あるよーオッケー!予約入れとくねー!と
無事に+1日で入れられることになったので、
灯台もと暗しになるとこだったわ。

多分、これからこのスクールホリデー期間は
同じ手で行こうと思います。

そしたら、時間も長く働けるからか、
ホリデー中の方がバリバリ週3とかで
シフト入ることになってしまった。(;´∀`)
やっぱそうだよね。

スクホリ中はどこに行っても一杯だし、ある意味、
この期間にがっつり仕事して、その他の時に出歩く方がいいわ、きっと。

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ルーは1歳頃から保育所に行き始めたので、
保育所代が今迄すんごい嵩んでいたけど、
家計が火の車になりながらも、こういう時に融通を効かせてくれるので、
行かせておいてよかったなーと思いました。

多分、保育所なかったら乗り切れなかったと思う、わいは。

幼稚園のトランジッションも3歳キンダーを飛ばした子は
毎朝ギャーギャー泣いてしまってるし、親子少し離れてお互い
自分を伸び伸びと、他人と過ごせる時間があるからこそ、逆に、
一緒にいる時間が愛おしい。そんな風に思える気がします。
特にわいの性格ではそんな感じかな。

ルーのお母さん、っていう役もあるけれど、
その前に、わいはわい。っていうのもあるからね。



そんなで、なんとか上手く回りそうです。
うちはわい、早朝シフト、スー、フレックスと、
勤務時間の構成的に見て、
4歳キンダー(幼稚園:年中さん)は、保育所との兼業がいいみたい。

見てると、メルボルンではそれぞれの家庭によって、
色々バラバラに違っていて枠にはまらないので、
自分達の一番いい塩梅を見つける旅が結構大変かも。

他、幼稚園選びまでのプロセス過去記事をまとめてみました。
興味あればどうぞ。

2016.5   メルボルンで 4歳幼稚園選び
2017.2   幼稚園がはじまりました
2017.2.23 希望の幼稚園に入るまで。仕事との両立

2016.1  一時帰国で幼稚園に通ってみよう。行くベストな時期?
2017.1   番外編)日本 幼稚園始まりました(年少:3歳児)


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